Träningsdagboken
Torsdag 26/3 2009
Träningen idag blev lite senare än planerat, jag råkade nämligen somna efter jag ätit och vaknade först 2 timmar senare.
Hällde i mig en kopp kaffe för att vakna till, sedan bar det av till gymmet.
Det blev ett ganska lätt cykelpass ikväll, cyklade 30 minuter på motionscykel.
Imorgon är det Bröst och Triceps som gäller, då blir det gym i Sysslebäck med Fredrik.
Nej, nu ska jag blanda mig en Gainer och ladda inför morgondagens gympass.
Träningen idag blev lite senare än planerat, jag råkade nämligen somna efter jag ätit och vaknade först 2 timmar senare.
Hällde i mig en kopp kaffe för att vakna till, sedan bar det av till gymmet.
Det blev ett ganska lätt cykelpass ikväll, cyklade 30 minuter på motionscykel.
Imorgon är det Bröst och Triceps som gäller, då blir det gym i Sysslebäck med Fredrik.
Nej, nu ska jag blanda mig en Gainer och ladda inför morgondagens gympass.
Kommentarer
Trackback
