Träningsdagboken
Tisdag 7/4 2009
Temperatur: +2.
Luftfuktighet: 54%
Sikt: Obegränsad.
Vind: 2 m/s SSO.
Distans: 4,63 Km
Tid: 24 Min 24 Sek.
Jag och Tobbe chockade kroppen med att gå upp kl 08:00 för att dra iväg på löprunda 08:30.
Härlig morgonrunda med solsken och fågelsång,förövrigt så förbättrade jag tiden med ca 20 sekunder sen senast.
Temperatur: +2.
Luftfuktighet: 54%
Sikt: Obegränsad.
Vind: 2 m/s SSO.
Distans: 4,63 Km
Tid: 24 Min 24 Sek.
Jag och Tobbe chockade kroppen med att gå upp kl 08:00 för att dra iväg på löprunda 08:30.
Härlig morgonrunda med solsken och fågelsång,förövrigt så förbättrade jag tiden med ca 20 sekunder sen senast.
Kommentarer
Postat av: Anonym
Kolla den här tråden, lite intressant: http://kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=128945
Kom igen nu, skippa kondisen på torsdag ;)
Trackback
