Träningsdagboken
Lördag 4/4 2009
"Svettboa" idag igen, värmde upp med en fin liten promenad i solen. Efter den härliga promenaden drog vi till gymmet.
Ben:
Frontböj:
- 10*60
- 6*80
- 4*85
- 5*85
- 10*120
- 10*120
- 6*150
- 8*150
- 12*5 Plattor (Vikt okänd)
- 12*5 Plattor
- 12*5 Plattor
Du blir snart en renhårig Stöllting =)
Ja, man vet ju aldrig;)
Ja jag hittade länken på facebook och tänkte att det kunde vara intressant att se din blogg.
Jag trivs som fisken i vattnet här i Örebro och nu har mer än halva utbildningstiden passerat och det känns lite olustigt. Men det känns som jag valt helt rätt :)
Vad gör du själv då nu för tiden? Förutom att träna, för det framgår tydligt på bloggen :P
Kram /A
Fin blogg Martin! Vem vet, den kanske blir lika känd som blondinbellas. Vad sägs om bimbomartins blogg?
Tack så mycket Fredric.
Nja, föredrar nog blondinbengan ;)
Hahaha, bimbomartins =) Den tror jag stenhårt på ;)
